Fehérjetartalmú étrend: eltérés más étrendektől, a szervezet számára előnyök, hátrányok és ellenjavallatok, alapvető szabályok, menük, étrendből való kivonás, pozitív vélemények és kritikák.
A héten történő fogyás intézkedéscsomagja: a táplálkozás alapelvei, az engedélyezett és tiltott ételek, a hatékony heti étrendek, a testmozgás, a speciális eljárások, a további ajánlások.